每年的九月，恩施总会吸引众多游客前来，享受那如诗如画的自然风光和丰富多彩的民族文化。对于热爱旅行的朋友们来说，五天四晚的恩施之旅，以千元以内的预算，绝对能带来超值体验。无论是秀美的山水，还是独特的土家风情，都将在这段旅程中一一呈现。

第一天，抵达恩施的游客可选择在市中心的酒店办理入住。安顿好行李后，大家可以前往恩施大峡谷。这里的壮丽景色令人叹为观止，深邃的峡谷、清澈的溪流，还有那标志性的七星寨，都是游览的必去之地。傍晚时分，欣赏到迷人的日落景象，定会让你心中涌起满满的幸福感。

第二天，早晨在当地特色餐馆享用过早餐后，可以前往土司城，领略土家族的历史和文化。在这里，可以观看精彩的民族表演，感受浓厚的土家风情。午后，安排前往恩施的温泉小镇，享受一下天然温泉带来的放松，舒缓身心的疲惫。晚上，建议尝试一些当地的美食，例如土家腊肉和酱香饼，绝对让人回味无穷。

第三天，前往梭布垭石林。这里是一片神奇的岩石群，各种造型各异的石柱，使人仿佛置身于一个天然的石头博物馆。在游览过程中，还能进行短途的徒步旅行，享受大自然的馈赠。傍晚，可以选择在石林附近的农家乐用餐，品尝正宗的土家风味。

第四天，可以前往恩施土家族苗族自治州的一些传统村落，体验一下当地的民俗活动。村民热情好客，带你参与到他们的生活中，了解他们的习俗与文化。在这个过程中，还能学习到一些传统的手工艺制作，比如编织与刺绣。这将是一次深度的文化交流和难忘的体验。

最后一天，游客可以在恩施市区轻松地逛逛，购买一些特色手工艺品作为纪念。临别之前，不妨再去一次当地的餐馆，享受最后一顿土家美食。在这个五天四晚的行程中，千元以内的预算让你的旅行充实而有意义。恩施的每一处风景、每一段故事，都将成为你心中难以磨灭的回忆。